オーラの書・目次

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　　　　　　　　　　　　～　　目　次　　～

　　　ようこそいらっしゃいました！
　　　下の各ページのところをクリックしてページにお入りください。
　　　順番にオーラのトレーニングをおこなってゆくように書いてありますので、なるべ
　　　く順番にお読みになってください。
　　　なお、各ページは文章のみで、楽しい絵の画像などは入れてありませんので、地味
　　　なページであることをご了承ください。
　　　それから、なにぶん18年前に書いたものを復刻させてありますので、そのころはま
　　　ださすがに「オーラ」という言葉は使われておりません。
　　　その代わりに「息」という言葉を使っております。そのころはこの言葉がオーラで
　　　あったりエネルギーであったりという意味の代名詞でした。

　　　　　　　　　　　　　　01　息を入れる

　　　　　　　　　　　　　　02　息の揺らぎ

　　　　　　　　　　　　　　03　おなかのてのひら

　　　　　　　　　　　　　　04　てのひらからの動き

　　　　　　　　　　　　　　05　息の周天

　　　　　　　　　　　　　　06　息の皮膜

　　　　　　　　　　　　　　07　皮膜の車輪

　　　　　　　　　　　　　　08　車輪の内部の点検

　　　　　　　　　　　　　　09　天地の間の車輪の中心

　　　　　　　　　　　　　　10　見えない車輪

　　　　　　　　　　　　　　11　上虚下実・沈身姿勢

　　　　　　　　　　　　　　12　見えない車輪の操縦

　　　　　　　　　　　　　　13　てのひらと空間感覚

　　　　　　　　　　　　　　14　空間を映像化する

　　　　　　　　　　　　　　15　分身

　　　　　　　　　　　　　　16　天を浴び、地に降りる

　　　　　　　　　　　　　　17　リラクゼーション

　　　　　　　　　　　　　　18　呼吸と動作
　
　　　　　　　　　　　　　　19　分身の中の車輪と

　　　　　　　　　　　　　　20　空間体感覚

　　　　　　　　　　　　　　21　透明感覚

　　　　　　　　　　　　　　22　息の固定と動作

　　　　　　　　　　　　　　23　自分・間・対象

　　　　　　　　　　　　　　24　「間」の感触

　　　　　　　　　　　　　　25　対象への触覚投入

　　　　　　　　　　　　　　26　息の根を伸ばす

　　　　　　　　　　　　　　27　対象として見る宇宙

　　　　　　　　　　　　　　28　息の４つの法則

　　　　　　　　　　　　　　29　力の表現

　　　　　　　　　　　　　　30　ヤブユム・息の舞

　　　　　　　　　　　　　　31　自分を創作

　　　　　　　　　　　　　 32　空間の創作

　　　　　　　　　　　　　　33　無為自然＋自由空間への旅